夜眠れない…と不眠で悩む妻に喜ばれるクリスマスプレゼント

スポンサーリンク

夜眠れない…と不眠で悩む女性は、体のホルモンバランスの乱れにより、ベッドに入っても眠れず悩んでいる人も少なくありません。なかなか寝付けずに悩んでいる姿を見て、どうにかして奧さんをやすませてあげたいなと思いますよね。

不眠の原因がホルモンバランスの乱れによる物の場合は、副交感神経系を有意にして体や脳の緊張をほぐしリラックスできる状態に誘導してあげられる睡眠グッズが喜ばれます。

今回は快眠できる睡眠を楽しめるようになる!そんなクリスマスプレゼントにオススメの物を紹介します。

ジョイマン
私の妻も朝起きて頭痛でダウンする時があるのでリラックスグッズとプレゼントすると凄く喜んで愛用してくれます。

今回の内容も既婚女性に対して「体調がすぐれない時が続いたらどんなクリスマスプレゼントが嬉しいですか?」というアンケートをもとに作りました。不眠で体調がすぐれないと日頃から奥さんが悩んでいる場合は参考にしてください。

お勧めのクリスマスプレゼント1:枕

枕は低反発など色々な種類がありますが枕が体に合っていないと肩こり、頭が痛くなったりなどの症状が体に出てくるので、不眠で悩んでいるのは奥さんに「備長炭枕」をプレゼントされてみてはどうでしょうか?

マイナスイオンが出る働きがあるので不安定な気持ちを落ち着かせる効果があります。備長炭は人が吸収しやすい遠赤外線を出しているので体の血行がよくなって冷え性、肩こりなどの症状を改善することができる枕もあります。

備長炭枕以外に自分の好きな高さに合わせて調整できる枕があります。自分の体に合った枕は人それぞれ違うので自分好みに調節できるユニット枕もおすすめですよ。

奥さんに枕をプレゼントされるなら枕を作ってくれるお店があるので一緒に行ってみるのもいいですよ。

お勧めのクリスマスプレゼント2:アロマオイル

不眠で眠れない奥さんにリラックス効果があるアロマオイルをプレゼントされてみてはどうでしょうか?

普通のアロマオイルより不眠専用のアロマオイルがあるので、眠れない人にぴったりです。長く寝なくてもぐっすり眠れる天然成分が100%入っているので奧さんだけではなく子供の寝つきを改善することができます。

不眠にはラベンダー、ローズゼラニウムが入っているオイルを選ぶことも大切です。オイルにはリラックス効果、寝つきがよくなる働きがあるので不眠で悩んでいる奧さんにプレゼントとして贈りましょう。

アロマオイルは本物から抽出して作った真正(しんせい)の物と香り付けのみで効果効能が無い物があります。リラックス効果を期待するなら真正のアロマオイルを選んでください。理解らない場合は店員さんに相談してみてください。

「不眠用アロマオイル」は体に直接塗るアロマオイルなので、寝る前に首筋、胸、お腹、太ももなどに塗ることができます。

季節の変わりめで眠れない日が続いていましたが、不眠用アロマを塗って、睡眠導入剤を飲んで寝ましたが少しずつ眠れるようになりました。香りがとても好きになりました。(40代前半)
季節の変わり目は睡眠が浅くなるので、朝起きるときに体が重かったのでオイルを使って寝ると、ぐっすり眠れるようになりました。時々目が覚めますがぐっすり眠った感じがして朝起きるのが楽になりました。(30代女性)

などアロマオイルは評判がよかったので奧さんのプレゼントにおすすめですよ。

お勧めのクリスマスプレゼント3:HOTアイマスク

目元を暖めるアイマスクは目の周りの疲れだけではなく体の血行がよくなるため寝つきがよくなったり、ぐっすり眠れる効果があるホッとアイマスクをプレゼントされてみてはどうでしょうか?

アイマスクは電子レンジで温めて何回でも使うタイプ、袋を開けるだけですぐに使えるタイプなど様々な商品があります。リラックスしたいときにすぐに使えるのはいいですね。

蒸気で10分間目と目元を一日の疲れを取り除いてくれるので寝る前に使うと効果が持続します。
奧さんの不眠が少しでも改善するといいですね。

ホットアイマスクを使った口コミがありました。寝る前に使っていますが、朝起きるときが楽になりました。疲れが少し改善されたように感じました。(30代前半)
疲れた時に自分へのご褒美として寝る前に使っています。目の疲れが取れてぐっすり眠ることができました。(20代後半)

まとめ

不眠に効果があるグッズは色々あります。奧さんがどんな具合に寝付きが悪いと言っているのか注意深くチェックしてみてください。

例えば、首や肩こりでも悩んでたら枕が良いかも知れませんし、香りで楽しむタイプの女性だったらアロマが喜ばれます。体験型で喜びを感じる女性だったらHOTアイマスクは喜びますね。

不眠に悩んでいましたが自分の好きなアロマと出会って体をリラックスさせると少しずつ眠れるようになったという女性は多いです。

こちらの記事も合わせ読み下さい。

 

スポンサーリンク

無料メールマガジン

まだ会社給料だけで生涯安心して生活できるとあなたは考えているのですか?

個人で稼ぐ力を磨いて2022年に備えておきたい場合は、行動力と意志が弱い自分から稼げる才能を引き出す無料講座を実施してます。

自由な未来を目指して副業で収入を増やしたいという初心者〜実績が出ない中級者のための突破口をお探しの方はこちらの無料講座へ登録しておいてください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です